Dag seks på hjemmekontoret og ryggen knager, så måtten er fundet frem! Det ser dog ud til, et elastikken er gået til …
– watch
– watch
Video med rygøvelser // Video med udstræknings- og elastikøvelser // Oversigt med udstrækningsøvelserne // Oversigt med elastikøvelserne //
(SDD08) – (AHD06)